Alimentaçao Saudavel

O local para aprender e partilhar dicas de nutriçao e alimentaçao saudavel


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    Admin Funcionamento do Fórum

  • Receitas saudáveis


    Vamos aumentar o prazer (sem culpa) à mesa diariamente!
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    Ter Jan 20, 2009 10:33 am
    Admin Papas de aveia

  • Dia a dia da nossa dieta (resultados)


    Para postar aqui a dieta de cada um, o seu dia a dia e os seus resultados ;)
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    Sofia Dieta como deve ser

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    Blogs e sites que nos ajudam a aprender ainda mais.
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    naldo1109 Site sobre Alimentação Saudável

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    Admin Dúvida !!!

  • Dicas e truques da alimentação


    Partilha aqui os factos sobre alimentação saudável!
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    Qua Jan 21, 2009 10:27 am
    Admin As vantagens da aveia

  • Várias dietas


    Todos os tipos de dietas, vantagens e desvantagens de cada uma.
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    Candy A Dieta LEV

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    Para quem queira fazer «Pactos de Honra» e descrever a alimentação, sem medo de falhar!
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    Sex Jun 26, 2009 10:46 am
    VeJo O meu diário alimentar

  • Exercício físico


    Exclusivo para exercícios físicos: desde musculação, cardio, desportos até simples caminhadas.
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    Qui Fev 26, 2009 9:29 am
    VeJo Que Exercicio eu faço

  • No paleio


    Onde conversamos sobre todos os assuntos.
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    Sex Jun 26, 2009 10:54 am
    VeJo Então Meninas!!!!
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