Alimentaçao Saudavel
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Dieta 10, resultados

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Dieta 10, resultados Empty Dieta 10, resultados

Mensagem  aiocas Sex Abr 13, 2012 3:38 am

Iniciei esta dieta no dia 4 Abril 2012...uma semana má pois aproximava-se a Páscoa. Na quarta-feira lá fui à consulta e com as "desgraças" da Páscoa os resultados não foram os melhores, mas o principal foi que perdi qq coisa.

1ª SEMANA:
Peso: 77 kg
P: 102
C: 106
A: 114

2ª SEMANA:
Peso: 76,7kg
P:102
C: 105
A: 112

Agora nesta semana...NADA DE LOUCURAS!!!

aiocas

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