Dúvida !!!

Olá a tod@s !!

Gosta de postar aqui no Fórum a evolução da D10. Entrei na 4ª semana ... e até estou contente com o resultado. Desde o ínicio da dieta que perdi 5Kg...

Mas o meu problema é que não sei muito bem onde é que poderei escrever sobre isso ... )

Espero pela vossa ajuda !!!

Beijinhos & Queijinhos

(Frescos e Magros)

Candy escreveu:Olá a tod@s !!

Gosta de postar aqui no Fórum a evolução da D10. Entrei na 4ª semana ... e até estou contente com o resultado. Desde o ínicio da dieta que perdi 5Kg...

Mas o meu problema é que não sei muito bem onde é que poderei escrever sobre isso ... )

Espero pela vossa ajuda !!!

Beijinhos & Queijinhos

(Frescos e Magros)

Ola Candy!

Ainda bem que tas a conseguir, eu ainda n foi a nenhuma consulta, pq n sei onde ir, e eu para fazer dieta e o valha me deus pq n consigo seguir a risca o que dizem para fazer pq eu gosto mt de comer entao agora tou a fazer 1 alimentação mais equilibrada e faço mt exercício para ajudar a 1semana ja consegui imagrecer 1,5 kg n mal eu tb n sou mt mt gorda , mas tenho a barriga e a minha roupa fica me mt apertada e quero ficar mais elegante 1 bocadinho , olha em relação a tua duvida se calhar e melhor ser a Raquel (Adm.) que ela ja te diz.
Bjs

Olá Candy,

Desde já muitos parabéns, foram 5Kg num instante. A dieta 10 dá mesmo resultado, está visto. Conta, como é a dieta, o que comeste nestas semanas? E não te custou? Conta tudo. Bjinhos.

Ola!
Desculpem a demora!
Vou criar agora um separador so para o efeito! (Chamado - Dia a dia da nossa dieta)
E quem quiser cria la o seu post sobre o que está a fazer, e resultados!! E dificuldades e tudo o que ta a comer.. como ja disseram, conta tudo!! eheh (tambem sou muito curiosa e é tao bom partlhar ) Pois é tbem tenho d criar um post. logo a noite crio
Se tiverem ideias (ou duvidas como estas) ja sabem, digam-me q agradeço!! Beijnhos